SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa olimp

  • kolejny cykl doradzcie co do dawkowania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DT: rano 5g mono Vitalmax creatin monohydrate olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do obiadu przed treningiem 15g nitro II + 2-6 capsów nitro I i 10 g bcaa xtra po treningu 15 g nitro II i 10 g BCAA XTra przed snem 1 tribuactiv B 6 DNT: rano 5 g mono vitalmax olimp vita min multiple sport,O-3, 1 caps Tribuactiv b6 do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2011-03-04 15:45:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór suplementów cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zamierzam kupić następujące produkty: Anabolic Amino 9000 Olimp (rano, przed treningiem, po treningu) BCAA MEGA CAPS OLIMP (przed treningiem, po treningu) TMC MEGA CAPS OLIMP (rano, przed treningiem, po treningu, przed snem) CASEIN 100 Trec (przed spaniem) Hard Mass Trec (przed treningiem, po treningu) Anabolic Amino 9000 Olimp >> aminy w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2011-12-03 18:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcaa xtra ZMA Vit-min Olimp Jak je najefektywniej dawkowac? nie trenuje na siłowni, tylko SW. Z gory bardzo dziekuje za odpowiedz! Trimal SFD (jablczan kreatyny) - codziennie 5g Beta Alanina SFD - codziennie 4g Bcaa xtra - przed treningiem tak, żeby było chociaż 1g bcaa (nie prochu) na 10kg masy ciała ZMA - pred snem Vit-min Olimp - do posiłku

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 14:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test - M.A.S.O.W.A.N.I.E z przyworem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przegladam od poczatku Twoja masowke i widze ze wszystko idzie w miare dobrze :) Suple dobrane bardzo dobrze jak na moje oko. Za jakis czas tez zaczynam Suplementacje, prawie wszystko takie jak Ty tylko innej firmy: Olimp CREATINE MEGA CAPS Olimp BCAA MEGA CAPS Olimp Glutamine MEGA CAPS Olimp SYSTEM PROTEIN 80 Olimp DEXTROSE Olimp CARBO Zycze [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 11823 Data: 2007-10-21 20:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. BCAA Xplode - Ekstremalna dawka 6000 mg BCAA w najwyższej jakości ! Jeśli liczą się inne propozycje to podaje: BCAA XPLODE - Xplozja Twoich mięśni ! BCAA Xplode - Produkt roku ! Jakość Efekty Satysfakcja i Zadowolenie w 100% ! II. Poprawnie odpowiesz na poniższe pytania: 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZW - 7 kwietnia - Dzień Treningowy DIETA I SUPLEMENTACJA: 1. Jajka gotowane + razowiec 2. Pierś z kurczaka z kaszą + ogórki kiszone 3. Pierś z kurczaka z kaszą + ogórki kiszone 4. Whey + oliwa 5. Kiełbasa na ciepło 6. Whey + oliwa MHP Dren - 1 kaps na czczo BCAA - 10g przed i po treningu, dodatkowa porcja przed basenem Shock - 1,5 porcji [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 23:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mój ostatni tydzień wyglądał, w weekend wypadły urodziny siostry, więc potraktowałem je jako ładowanie węglami :) Pokończyły się suple, czekam aż dojdzie mi o3, witaminy i bcaa, wczoraj zakupiłem spalacz: W sklepie masakra jakaś. Niczego z johimbiną nie ma i nie będzie, zrezygnowany wymieniałem kolejne nazwy, na co sprzedawca tylko "ni [...]

    Odpowiedzi: 1618 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-19 00:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - PASIBRZUCHY 5 ' - ANKIETA!

    Post
    Odżywki i suplementy

    4) /SFD/Images/2015/12/31/b0e11e1684b14a35a814c3785a269608.png 1) Dane Witam, mam na imię Konrad i biorę udział w tej rywalizacji w celu większej motywacji, dobrej zabawy oraz nauki. Główny cel cyklu to poprawa pleców oraz przodu z jak najmniejszym przyrostem tkanki tłuszczowej. Nick: Konradao Wiek: 26 Staż: ok 3 lata Wzrost: 182 Waga ciała: [...]

    Odpowiedzi: 826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-03 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] dzieki swoim opatentowanym mega capsie zrobila szal na rynku jest to najlepsza z polskich firm dajaca dziele radosci i szczescia ludziom uczeszczajacym na silowni glownie dzieki bcaa i leucynie ,ktora sie stala teraz piorytetem u wiekoszosci ludzi jedzacych ich po 30-40 caps dziennie ,w paru slowach firma bez ,ktorej ciezko byloby sie obyc.

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-20 20:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek - 23 lata Staż treningowy - trudno ustalić Najbliższy cel sportowy - marzec-maj - sucha masa, maj-lipiec wycinka, poprawa dynamiki skocznosci i mocy Planowana dieta zgodna z celem - zgodna z celem Planowany trening zgodny z celem - Na masie split 4x tydzien Rekordy trójbojowe - ławka - 132,5kg ciąg - 195kg przysiad - 6x130 Ostatnio (6 [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 12:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Protein Trec Perfect Whey Protein Biogenix Prolongatum Chyba, że jakieś inne polecacie, które nie wypadło blado w testach na zawartość białka? I jak dawkować BCAA 1100 mega capsy Olimp, żeby podczas siłowni przyjąć 7g bcaa a po 8g bcaa (po ile caps wychodzi). Dzięki i pozdrawiam - sog za odp. Zmieniony przez - volvo93 w dniu 2010-08-04 22:52:26

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-04 22:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik od zera - Adax1

    Post
    Trening dla początkujących

    Od tygodnia trenuje na masę, a więc zmianie uległ plan treningowy, dieta i suplementacja. Poniedziałek: Czworogłowy 1) Przysiady ze sztangą trzymaną na górnej części mięśnia czworobocznego - 4 serie x 7-8 2) Wyciskanie na suwnicy - 3 serie x 7-8 3) Wykroki ze sztangą trzymaną na górnej części mięśnia czworobocznego - 3 serie x 7-8 [...]

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-01 15:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 115 - 14.07.2010 - ŚRODA 1. (10:45) 35g WPC + 75g orzechów (mieszanka włoskich i arachidowych) + marchewka 2. (13:30) (SZEJK: 3 jajka + 15g WPC) + 15g oliwy + 40g orzechów + kapusta pekińska KOSZ 3. (16:30) 100g kaszy + 150g kuraka SIŁKA 4. (20:15) jabłko + 50g kaszy + 150g kuraka + 15g WPC 5. (00:15) 150g twarogu + 10g oliwy + [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 00:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snorri1 / Dziennik osobnika biurowego

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozpoczynamy przygotowania do sezonu letniego. W praktyce do tego by syn nie musiał się wstydzić ojca już od pierwszych swoich dni. Plan na cztery dni: - szkoła rodzenia :-% - Klata + triceps + złożenia - Plecy + bicepsy + aikido - Nogi - Barki + brzuch + szermierka - weekend wolny z dokładnością do staży aiki Dokładne rozpiski na dniach. [...]

    Odpowiedzi: 274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-04 19:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp BCAA Xplode

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    drogich BCAA z tańszą kilka razy Glutaminą czemu glutamina w megacapsach jest drozsza niz bcaa w megacapsach ? http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=86&alf=B&str=2&sh=1&ids=6 http://www.olimp-supplements.com/pl/index2.php?page=l_pr2&id_pr=84&alf=L&str=2&sh=1&ids=6 czemu 400gram [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12861 Data: 2009-12-01 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sadzicie o takim ulozeniu supli

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OLIMP BCAA Xplode 1000g 2x OLIMP Thermo Speed Hardcore 120caps 2x OLIMP L-Carnitine 1500 Extreme 120caps OLIMP L-Glutamine Mega Caps 300caps 3x OLIMP Olej MCT 400ml 3x OLIMP TCM Xplode 220g [...]

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-27 14:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NIESPONSOROWANY. by eryk140!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzień 3 - 02.07.2012r. Dieta - Wszystko dopięte na ostatni guzik. W posiłku nr 5 zamiast 200g kurczaczka dałem 50g makreli wędzonej + 50g twarogu + 50g orzechów włoskich (zabrakło udek %-) ) Trening Rano na czczo 20min biegania (przebiegłem około 500m dalej niż ostatnio). W południe trening Poniedziałek Ciężki: 1. Wyciskanie sztangi płasko 3x8 [...]

    Odpowiedzi: 180 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-02 19:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. Odpowiedz poprawnie na poniższe pytania: 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? Biorąc pod uwagę produkty, które oprócz samego BCAA zawierają inne składniki jest to po szybkim przeglądzie spośród najpopularniejszych produkt konkurencji BCAA TST 2. Który produkt BCAA (forma [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 12:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    I. Odpowiedz poprawnie na poniższe pytania: 1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. Produkcja suplementów i odżywek dla sportowców odbywa się w warunkach [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 22:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    1. Który produkt BCAA (forma proszkowa) zawiera najwięcej niezbędnych aminokwasów rozgałęzionych w porcji? BCAA XPLODE 2. Który produkt BCAA (forma proszkowa) na rynku jest najlepiej zabezpieczony - proszę wymienić zabezpieczenia. BCAA XPLODE Produkcja suplementów i odżywek dla sportowców odbywa się w warunkach farmaceutycznego standardu GMP [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 02:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)